清炒雪莲果
雪莲果价廉物美，口味脆爽清甜是很多人爱吃的水果。其实雪莲果炒菜更美味，炒过的雪莲果甜味更加纯粹，连带着其他蔬菜都特别清香，这道菜高营养低热量，是一道美味的减肥菜肴！
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好所有的食材
-
步骤2/7
点击查看大图
鹅妈妈炒锅充分预热后，加入植物油加热至产生油纹，将蒜蓉酱炒香
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中倒入泡发后的黑木耳和胡萝卜片
-
步骤4/7
点击查看大图
炒至胡萝卜片变软后加入雪莲果
-
步骤5/7
点击查看大图
撒上一勺盐和鸡精调味
-
步骤6/7
点击查看大图
最后撒上一把香葱即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
清爽可口，高营养低热量，是一道美味的减肥菜肴！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-17
清炒雪莲果的其他做法
清炒雪莲果的相关分类
清炒雪莲果的相关推荐
-
雪莲果、银耳炖雪梨甜汤
120792人看过 -
玉米红萝卜雪莲果汤
392939人看过 -
夏日减脂餐！低卡美味的西兰花炒虾仁
307009人看过 -
酸奶果干雪莲果沙拉
319607人看过 -
润肺止咳 | 白果百合心肺汤
1414478人看过 -
滋补乳鸽汤
294133人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6622349人看过 -
#味达美年味小馆#新手也能做成功的酱牛肉！肉酥 筋软 味道香
968930人看过 -
外酥里糯的芋头猪肉丸子（原创）
1106079人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6886394人看过 -
天山雪莲
42339人看过 -
黄豆猪蹄汤--滋补可以如此简单
11962723人看过
