女生暖肚指南：地瓜芋头红糖水
#馆子的365天早餐打卡# DAY5 今日份早餐——红糖姜煮的地瓜芋头糖水，可以说是很朴素了~ 之前楼下的姐姐送了海南桥头地瓜，蒸了烤了吃都没没完了，想到家里还有做芋泥蛋糕买多了的荔浦芋头，做个暖暖的糖水吧！春天的早晨有些凉，吃完胃里很暖~尤其适合女孩子们姨妈期前后哦~有助缓解腹痛什么哒~ 今天附上一个快速煮烂芋头地瓜土豆胡萝卜等根茎类食材的方法，只要提前一夜弄好，10分钟普通的锅就能煮烂烂~ 注意！！前3步是提前一晚花几分钟准备，这样第二天花的时间特别少哦！
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好配料~做芋泥蛋糕多出来的芋头也摆上
-
步骤2/7
点击查看大图
地瓜和芋头洗净切小方块儿，其实大一点儿也没关系，因为一会儿有个办法能快速煮熟~
-
步骤3/7
点击查看大图
拿个耐冻的保鲜盒或者保鲜袋也可以，把地瓜和芋头块放进去，丢冷冻室。
-
步骤4/7
点击查看大图
镜头转到第二天~睡到晚晚才起的我~拿出冻好的地瓜和芋头放到普通的锅里，放姜和红糖
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入1L水，中火煮10分钟，这时候就可以去洗刷刷啦
-
步骤6/7
点击查看大图
今天我用了高压锅压了5分钟，有点太烂了，高压锅这种方法估计2分钟就能熟，下次试了再告诉你萌~
-
最后一步
点击查看大图
完结撒花！妈呀，爱赖床的周一这样做真的real 快！虽然简单，但饱腹和暖肚，蛮适合女生吃了吼~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-19
地瓜芋头红糖水的相关分类
地瓜芋头红糖水的相关推荐
-
回锅肉
1017090人看过 -
香煎豆腐
430928人看过 -
西红柿炒鸡蛋·最经典易学的下饭料理
51338395人看过 -
下饭菜~地三鲜
6205384人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
12284558人看过 -
#冬季滋补花样吃法#暖胃小甜品：红糖水麻薯
130623人看过 -
韭菜鸡蛋煎饼
11204045人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜（儿童家常版）家常菜快手菜鱼香肉丝
7442075人看过 -
红枣桂圆枸杞红糖水
28382人看过 -
炒虾尾
338936人看过 -
豆豉蒸排骨丨抽出一分钟，为你所爱的人做道菜
1046112人看过 -
西红柿炒鸡蛋
11529159人看过
