韭黄肉丝炒饭
韭黄营养丰富,含有大量的粗纤维,有助于肠道健康,帮助肠道蠕动,预防便秘。且韭黄中含有大量的钙,有益于强健骨骼与牙齿,预防缺钙。且韭黄中含有挥发性精油和硫化物的特殊成分,散发出的特殊香气具有增进食欲,增强消化的作用。 韭黄口味鲜香,加入肉丝一起烹饪在搭配年糕简单的就能完成一餐,快手且营养。
-
步骤1/10
点击查看大图
韭黄摘洗干净切成小小寸段
-
步骤2/10
点击查看大图
猪肉切成细丝
-
步骤3/10
点击查看大图
起锅热油加入猪肉丝翻炒至断生发白
-
步骤4/10
点击查看大图
加入酱油、料酒,把肉丝翻炒上色
-
步骤5/10
点击查看大图
加入韭黄,翻炒几下
-
步骤6/10
点击查看大图
翻炒到将要见软的程度
-
步骤7/10
点击查看大图
加入米饭、蚝油翻炒几下
-
步骤8/10
点击查看大图
最后根据个人口味加少许盐调味炒匀出锅即可
-
步骤9/10
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
百家饭有百家味,调味部分自行调整哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-19
韭黄肉丝炒饭的其他做法
韭黄肉丝炒饭的相关分类
韭黄肉丝炒饭的相关推荐
-
盐水煮毛豆
11535344人看过 -
#中小学生营养餐#鲜香味美的家常土豆烧鸡块
212263人看过 -
家常丝瓜炒鸡蛋
3534890人看过 -
#秋天怎么吃#蘑菇炒肉【十分钟快手菜】
899337人看过 -
#一蔬一饭皆告白#青椒洋葱炒鸡蛋
149897人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32795608人看过 -
#美食视频挑战赛# 鲜香浓郁的香菇炖鸡汤
8572201人看过 -
韭黄肉丝
196268人看过 -
#打工人的健康餐# 四季豆炒肉丝
210047人看过 -
#肉食主义狂欢#红烧鸡翅根炖土豆
995467人看过 -
韭黄肉丝
444710人看过 -
【蘑菇炒肉】#今天吃什么#
6367516人看过