凉拌紫甘蓝
紫甘蓝,营养丰富,含有丰富的维生素C,U和较多的维生素E和B族 凉拌紫甘蓝,能很好的留住紫甘蓝的营养素
-
步骤1/6
点击查看大图
把紫甘蓝,分瓣,洗干净
-
步骤2/6
点击查看大图
把洗干净的紫甘蓝,切成丝儿
-
步骤3/6
点击查看大图
把盐,糖,醋,麻油,倒入紫甘蓝,搅拌均匀
-
步骤4/6
点击查看大图
把搅拌均匀的紫甘蓝,包上保鲜膜,腌制30分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
把腌制好的紫甘蓝,盛出,即可开吃
-
最后一步
点击查看大图
如果需要吃入味点的,可以发冰箱冷藏一夜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-21
凉拌紫甘蓝的其他做法
凉拌紫甘蓝的相关分类
凉拌紫甘蓝的相关推荐
-
凉拌菠菜粉丝#餐桌上的春日限定#
10308944人看过 -
清炒苋菜/米苋
53663人看过 -
荆芥拌黄瓜
129422人看过 -
蒸鳕鱼
582370人看过 -
爆炒芸豆
76054人看过 -
蒜苔炒肉丝
934947人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#白蒿炒蛋
145593人看过 -
荆芥鸡蛋软水饼
31734人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#椒香黄瓜花白玉菇
144329人看过 -
凉拌花椒芽
192843人看过 -
莴笋炒腊肉
436398人看过 -
西红柿鳕鱼羹
168109人看过