百合燕窝
百合寓意着美好的祝福 趁春天来临 为家人做道健康美食 一起甜甜蜜蜜每一天。 百合燕窝の功效 宁心安神、止咳润肺、补虚滋阴， 赶紧动手学起来吧！ 也可以推荐给需要的人哦！
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步骤1/8
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首先，准备好原材料：泰然堂燕窝1盏、百合、黑枸杞、石蜂糖、桂花
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步骤2/8
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取泰然堂燕窝1盏，放入纯净水中泡发4小时
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步骤3/8
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泡发好后将燕窝按纹理撕成条状
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步骤4/8
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镊子挑去肉眼看得到的细毛，用纯净水过滤后备用
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步骤5/8
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百合掰瓣并清洗干净
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步骤6/8
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把百合瓣和燕窝倒入炖盅内一键炖煮30分钟
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炖好后放入石蜂糖
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最后一步
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把黑枸杞放入燕窝中调色最后摆盘加桂花点缀即可
切记不要将石蜂糖与燕窝一起炖煮哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-21
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