蟹味菇蛋饼三明治
在西方所有食谱中,任何一种面包或面卷,任何一种便于食用的食品,都可制成三明治。 多种食材合一的三明治饱腹感极好,而且保证了多种营养的摄入,还能携带出门来吃,非常的简单方便。
-
步骤1/18
点击查看大图
先来做蛋饼。
-
步骤2/18
点击查看大图
锅中煮开水,先加入蟹味菇焯水至软捞出备用
-
步骤3/18
点击查看大图
原锅加一点盐,在放入青菜焯水至捞出沥水。
-
步骤4/18
点击查看大图
煮好的蟹味菇和青菜切碎备用
-
步骤5/18
点击查看大图
鸡蛋打入碗中,加点盐和黑胡椒
-
步骤6/18
点击查看大图
打散成蛋液
-
步骤7/18
点击查看大图
然后加入蟹味菇和青菜拌匀。
-
步骤8/18
点击查看大图
锅中抹少许油烧热,依次将蛋液倒入
-
步骤9/18
点击查看大图
用小火慢煎至双面微焦取出备用
-
步骤10/18
点击查看大图
在来准备三明治的材料,胡萝卜擦成细丝,生菜洗净沥水
-
步骤11/18
点击查看大图
吐司片上均匀的涂抹上番茄酱。
-
步骤12/18
点击查看大图
在铺生菜
-
步骤13/18
点击查看大图
取其中一片铺上胡萝卜丝
-
步骤14/18
点击查看大图
放上蛋饼和火腿。
-
步骤15/18
点击查看大图
将另外一片盖上去,用保鲜膜缠起来就可以啦~
-
步骤16/18
点击查看大图
吃前用锯齿刀切开~
-
步骤17/18
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
蛋饼给出的分量可以做4个哦,这款蛋饼单吃都是很棒的,所以不怕多做哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-21
三明治的其他做法
-
亲测好吃减肥餐 全麦鸡蛋牛排三明治 快手早餐营养均衡
-
多彩野餐三明治#百吉福食尚达人#
-
10分钟系列早餐系列之蘑菇火腿田园三明治
-
#女神野餐记#春日野餐必备!虾饼鸡蛋三明治,简单易做
-
#一道菜表白豆果美食#奶酪花生酱夹心吐司
-
美味早餐三明治#小熊多士炉#
三明治的相关分类
三明治的相关推荐
-
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12862027人看过 -
波兰种奶味土司,这样做土司常温放3天,依然好味道
283366人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6152064人看过 -
清爽派—自制沼夫三明治
370588人看过 -
#春天的鲜味#葡萄种果干欧包
180182人看过 -
#硬核菜谱制作人#火龙果麻薯面包
258342人看过 -
西红柿炒鸡蛋
4770490人看过 -
#黄河路美食#海参小米粥
215488人看过 -
辣椒油
331645人看过 -
美味又高颜值的三明治棒
1479234人看过 -
无面包三明治【宝宝辅食】
41212人看过 -
一大锅面点
23001人看过