是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
红豆薏米莲子豆浆的做法 点击查看大图

红豆薏米莲子豆浆

浏览 4.8万 · 收藏 514 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食a色

脾虚湿困。据说，现代人多为湿邪所困，祛湿是个长期的活儿。 喝过了健脾祛湿粥，又来喝健脾祛湿豆浆。把粥料原样加进豆浆里，稀里哗啦一通搅，就成了健脾祛湿豆浆。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
薏米 15克
、
红豆 15克
、
莲子 15克
、
黄豆 60克
、
清水 1200毫升
烹饪步骤
小贴士

各材料比例可以随自己喜好酌情调整。 不滤渣的豆浆营养更全面。 打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味饮用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-22

换个做法

豆浆的其他做法

豆浆的相关分类

原味 老冰棍 槐花 蒜苔 菠萝咕咾肉 蚕豆 更多

豆浆的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许