红枣番薯粥(电饭锅版)
红枣番薯粥养护脾胃改善消化功能,提高人体免疫能力,而且加入了番薯使得这碗含有更丰富的营养素与膳食纤维,更保健养生。
-
步骤1/12
点击查看大图
大米淘洗一下浸泡20分钟
-
步骤2/12
点击查看大图
番薯削皮洗干净切块
-
步骤3/12
点击查看大图
红枣清洗干净
-
步骤4/12
点击查看大图
将电饭煲内胆取出来倒入番薯
-
步骤5/12
点击查看大图
放入红枣
-
步骤6/12
点击查看大图
倒入浸泡后的大米
-
步骤7/12
点击查看大图
加入饮用水
-
步骤8/12
点击查看大图
水量约750ml
-
步骤9/12
点击查看大图
将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖子摁煮粥功能键约60分钟
-
步骤10/12
点击查看大图
待时间到后,打卡锅盖一股清香甜美扑鼻而来
-
步骤11/12
点击查看大图
盛在自己喜欢的器皿
-
最后一步
点击查看大图
成品图
水量依据个人喜好酌情增减
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-22
红枣番薯粥的相关分类
红枣番薯粥的相关推荐
-
#外婆乡炒出火锅香#青椒鸡胸肉丝
163835人看过 -
【宝宝辅食】果蔬旺旺小奶豆(24+)
415005人看过 -
鲜橙奇亚籽汁
34217人看过 -
#夏日开胃餐#免烤箱❗️清爽解腻的柠檬酸奶慕斯入口即化
190631人看过 -
适合夏天的滋补黑鱼汤
960320人看过 -
牛奶土司
52788人看过 -
#餐桌上的春日限定#韭菜鸡蛋饼
725264人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#牛奶馒头(超详细)
408636人看过 -
#换着花样吃早餐#蒜香茄子
1400730人看过 -
大米糕—福建特色名小吃
181246人看过 -
腌制白萝卜
962850人看过 -
黑蒜排骨养生汤
200271人看过