超级简单的锡纸烤鱼
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本来想清蒸的,临时想到干脆用来烤,于是就将就家里现有的调料,随便做了一下,没想到非常好吃
营养分析
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5克
2克
9克
93
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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所有调料放在鱼身上抹匀姜切片,葱打结,腌制二十分钟
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步骤2/4
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烤箱预热,鱼用锡纸包好
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步骤3/4
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烤半个小时,具体时间看烤箱温度
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最后一步
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成品
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-22
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