蜜汁香煎鸡胸肉
好吃不胖低脂餐!蜜汁香煎鸡胸肉,细嫩鲜美,厨房小白也能一次成功 鸡胸肉怎么做都好吃,今天这道蜜汁香煎鸡胸肉✨肉质细嫩鲜美,无敌好吃!而且热量很低,怎么吃都不怕胖❗❗减肥小姐姐最爱,喜欢的赶紧试试吧~
-
步骤1/14
点击查看大图
食材准备
-
步骤2/14
点击查看大图
鸡胸肉洗干净切片。
-
步骤3/14
点击查看大图
加入蚝油。
-
步骤4/14
点击查看大图
加入生抽。
-
步骤5/14
点击查看大图
加入料酒。
-
步骤6/14
点击查看大图
加入少量盐。
-
步骤7/14
点击查看大图
加入蜂蜜。
-
步骤8/14
点击查看大图
抓匀腌制10分钟。
-
步骤9/14
点击查看大图
东菱早餐机热锅放油,小火放入鸡胸肉。
-
步骤10/14
点击查看大图
煎至两面焦黄即可。
-
步骤11/14
点击查看大图
蔬菜锅中煮熟捞出。
-
步骤12/14
点击查看大图
美食出锅啦。
-
步骤13/14
点击查看大图
营养又好吃。
-
最后一步
点击查看大图
啊,张嘴喂你一块。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-23
煎鸡胸肉的相关分类
煎鸡胸肉的相关推荐
-
巴沙鱼番茄汤
15508165人看过 -
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
5565460人看过 -
蜜汁鸡胸肉------减肥必备
902553人看过 -
雪梨清凉冻
474406人看过 -
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
1491662人看过 -
西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺
206133人看过 -
吃货福利,炒魔芋
2404113人看过 -
快手减脂餐,香煎蒜香鸡胸肉,低脂低卡超美味❗️
904297人看过 -
葱烧木耳炒鸡蛋
14812人看过 -
#中秋节还可以这么过#自制软糯酸甜/蔓越莓奶酪馅冰皮月饼
199809人看过 -
砂锅腊肠煲仔饭
1376815人看过 -
香芋饺子
118244人看过