是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
黑椒煎口蘑（空气炸锅版）的做法 点击查看大图

黑椒煎口蘑（空气炸锅版）

浏览 73.0万 · 收藏 6077 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

尖尖实验室

口蘑又被称之为白蘑、云盘蘑等，是一种生长在蒙古草原的白色伞菌。口蘑中含有硒、钙、镁、锌等十几种矿物元素，特别是对人体关系密切的钙、镁、锌和微量元素硒、锗的含量，仅次于药用菌灵芝，比一般食用菌高几倍甚至几十倍，在人体中的吸收效果也非常好。 口蘑味甘性平，有宜肠益气、散血热、解表化痰、理气、强身补虚之功效。还有防癌抗癌及提高人体免疫功能和健肤作 用，经常食用还有降低血压及血中胆固醇的作用。对防治肝炎及软骨病也有一定疗效。 最简单快手的吃法，也能最大的保留蘑菇的鲜美~
食材清单 加入采购清单
口蘑 10个
、
黑胡椒 1茶匙
、
大蒜粉 1茶匙
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-23

换个做法

黑椒煎口蘑的相关分类

荔枝 杨梅 小龙虾 凉面 卷心菜 凉拌黄瓜 更多

黑椒煎口蘑的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许