香蕉牛奶沙拉
浏览 19.6万 · 收藏 4437 · 学做 28
将做法保存到手机
香蕉富含维生素、铁质、钙质。有助消化、防便秘、治喉病、贫血等功效，且风味香甜可口。牛奶的营养价值非常丰富，又能养生、美白肌肤、帮助睡眠等。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
香蕉去皮切成小片放入碗中。
-
步骤2/3
点击查看大图
加入牛奶。泡过的枸杞颗粒。可以直接凉拌食用。
-
最后一步
点击查看大图
冬季天冷就直接上蒸锅，小火蒸20分钟，香甜可口的香蕉牛奶就OK了。既健康又美容，全家齐分享啦。
小贴士
夏天可直接拌好食用，冬天可上蒸锅蒸，出锅后香香甜甜很美味喔。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-01-17
换个做法
香蕉牛奶沙拉的其他做法
香蕉牛奶沙拉的相关分类
香蕉牛奶沙拉的相关推荐
-
蜜烤香蕉
582625人看过 -
清炒菊花菜
25507人看过 -
综合卤菜
588772人看过 -
#爽口凉菜，开胃一夏！#凉拌黄瓜
3594233人看过 -
自制碱水面
738223人看过 -
宝宝辅食之香蕉鸡蛋饼
1681412人看过 -
鲜肉包子馅饺子馅（万能肉馅）
1147136人看过 -
无需发面皮酥肉嫩的奥尔良鸡肉烤包子
40301人看过 -
自制神仙调料糍粑辣椒炒私房辣子鸡
433106人看过 -
#LG御见美好食光#万能的卤菜
144612人看过 -
羊角面包（可颂）
359991人看过 -
香蕉小饼
252414人看过
