酸奶麦片
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酸奶麦片对于减脂人群，特别方便，也可以加奇亚籽，可以放入水果，比较白搭，看个人发挥，提前做好放冰箱冷藏，随时吃都可以…
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小贴士
方法很简单，减肥就用无糖酸奶，如果增加口感也可以放入果酱，自行发挥吧小伙伴…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-29
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