秋葵炒鸡蛋
秋葵炒鸡蛋不但颜值高，而且营养丰富！秋葵含有果胶，牛乳聚糖，具有帮助消化，治疗胃炎和胃溃疡、护肠胃之功效。秋葵还有补肾、补钙、减肥、保护肝脏、美容养颜等功效。
-
步骤1/7
点击查看大图
秋葵洗净，去蒂。
-
步骤2/7
点击查看大图
切成薄厚一致的薄片。
-
步骤3/7
点击查看大图
鸡蛋打散加一点点盐炒碎，盛出备用。
-
步骤4/7
点击查看大图
锅里留有底油，大火，加入秋葵翻炒几下。
-
步骤5/7
点击查看大图
紧接着加入提前炒好的鸡蛋碎翻炒几下，撒一点点盐，离火。秋葵不要炒太老，翻炒几下即可。
-
步骤6/7
点击查看大图
是不是很简单你学会了吗？
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1.整个炒至过程不到两分钟，大火翻炒，秋葵炒老了就不好吃啦！
2.秋葵不需要焯水，直接洗干净切片即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-29
秋葵炒鸡蛋的其他做法
秋葵炒鸡蛋的相关分类
秋葵炒鸡蛋的相关推荐
-
尖椒炒鸡蛋
708066人看过 -
洋葱土豆片
55878人看过 -
#餐桌上的春日限定#你怎么这么美＆山药紫薯饼
550448人看过 -
银耳汤
179295人看过 -
鱿鱼汤
302270人看过 -
#我心中的冬日限定#口蘑汤
160217人看过 -
微波炉懒人餐|微波炉卷心菜
82093人看过 -
#打工人的健康餐#秋葵炒鸡蛋
282627人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
456551人看过 -
山药豌豆清炖排骨
103793人看过 -
包教包会【传统四川蒜苗回锅肉】
950944人看过 -
腌糖蒜
370513人看过
