海参炒芦笋
- 
                                                步骤1/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        素菜类食材备齐芦笋去除老根,大蒜去皮切片,葱花切断,红椒切断备用 
- 
                                                步骤2/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        海参清洗干净备用。 
- 
                                                步骤3/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒大蒜和红椒。有种香味出来了。 
- 
                                                步骤4/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        加入芦笋,大火煸炒均匀芦笋很容易熟,大火煸炒二分钟 
- 
                                                步骤5/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        加入海参大火煸炒二分钟。 
- 
                                                步骤6/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        加入少许生抽,调鲜味,味道不错。 
- 
                                                步骤7/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        撒入葱花,加入少许盐,大火煸炒出锅。 
- 
                                                步骤8/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        盛盘,完成。 
- 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        成品图。 
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-29
海参炒芦笋的相关分类
海参炒芦笋的相关推荐
- 
                  
                     #黄河路美食# 花胶鸡汤148655人看过
- 
                  
                     #吃出健康,解决假胖#海参滑蛋126493人看过
- 
                  
                     虾仁豆腐芦笋汤31800人看过
- 
                  
                     冰糖枸杞蒸香蕉#秋天怎么吃##麦子厨房美食锅#282461人看过
- 
                  
                     豆腐菌菇海参汤(一人份)606958人看过
- 
                  
                     #纳福汇轻松喷出美味#清炒嫩南瓜129680人看过
- 
                  
                     酥炸生蚝80391人看过
- 
                  
                     #一学就会快手菜#糖醋藕片~酸甜可口189225人看过
- 
                  
                     海参汤1777181人看过
- 
                  
                     #我心中的冬日限定#⭐牛肉粉丝汤⭐243362人看过
- 
                  
                     清蒸蝶鱼443320人看过
- 
                  
                     #炎夏消暑就吃「它」#糖醋香辣藕片252574人看过
 
     
 
             
             
               
             
             
                     
                                 
                                