百香水果沙拉
春天到了,水果多多多吃水果╮(╯▽╰)╭
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步骤1/15
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准备小菠萝,芒果,百香果,草莓。
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步骤2/15
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黄瓜洗净,取1/4根切小粒。
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步骤3/15
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菠萝切块用盐水浸泡一会。
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步骤4/15
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沥一下盐水。
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步骤5/15
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芒果切小块放沙拉碗中。
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步骤6/15
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放沥干盐水的菠萝。
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步骤7/15
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草莓洗净切块。
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步骤8/15
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再放一点芒果块。
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步骤9/15
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百香果切开。
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步骤10/15
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根据个人喜好加半个的量。
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步骤11/15
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淋酸奶。
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步骤12/15
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淋蜂蜜。
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步骤13/15
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撒黄瓜粒。
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步骤14/15
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周末的阳光真好,美美哒吃一碗水果沙拉,营养健康。
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最后一步
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吃前拌匀,补充Vc在每一天。
可以根据个人爱好加减水果的用量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-31
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