鲜味南瓜浓汤面：宝宝营养辅食食谱菜谱
南瓜是很适合宝宝吃的食物，不仅含有丰富的维生素和果胶，还有大量膳食纤维，便秘的宝宝也可以适量多吃一些。我会隔三差五的换花样给暖心做南瓜，这是她很爱吃的一种，陆续我还会分享一些其他的南瓜菜谱，用南瓜做辅食可以变出太多花样啦。
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步骤1/9
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南瓜去皮切块，虾皮用水浸泡20分钟，泡好的虾皮切碎。
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步骤2/9
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宝宝面条放入沸水锅中煮熟。因为我的这种面条比较难煮，所以提前下锅。
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步骤3/9
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煮面条的同时另起一锅，锅底倒入适量油，开小火，放入虾皮炒出香味。
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步骤4/9
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放入南瓜块炒一会，滴入适量宝宝酱油。
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步骤5/9
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添入适量水，盖盖煮至南瓜熟烂。
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步骤6/9
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打开锅盖，大火将汤汁收到合适的程度。
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步骤7/9
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调回小火，把部分南瓜捣烂，这样汤汁就浓浓的了。然后根据口味调味。
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步骤8/9
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把煮好的面条倒入南瓜汤里搅拌均匀，完成。
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最后一步
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出锅啦，记得晾晾再给宝宝吃。
这个面小一点的宝宝也可以吃，南瓜块小一点，面条短一点软烂一点，十个月以上不过敏的宝宝就可以吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-31
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