鸽子煲
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一鸽顶九鸡,鸽子是高蛋白低脂肪的肉类,褒一盅温润的鸽子汤,美美的过个冬吧!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸽子洗净,冷水下锅焯水,捞出来冲洗干净。
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步骤2/3
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莲子、黄芪、大枣、薏米提前洗净,冷水浸泡40分钟以上
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最后一步
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所有料放入高压锅里,拍几片姜加入,加料酒或米酒,要煲汤功能压制即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-01-29
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