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海鲜咖喱盖饭

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太阳星辰zqxr
食材清单 加入采购清单
蟹脚 6个
、
基围虾 100g(十几只)
、
土豆 两个中等大小.200g
、
南瓜 100g
、
洋葱 1个
、
小虾干 15g
、
普通的鱼干 25g
、
红萝卜 1个
、
白饭 按自己的分量
、
味好美的油咖喱 30g~40g
、
咖喱粉 5g
、
盐 适量
、
太太乐蔬之鲜 适量
、
酱油 微量
、
蚝油 一小汤匙
、
生粉 50g~70g
烹饪步骤
小贴士

这些食材做出来的咖喱的量，满足三人份的量。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-10-13

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