菠菜猪肝粥
-
步骤1/5
菠菜提前焯水,去掉多余草酸
-
步骤2/5
猪肝切小丁,加料酒腌制10分钟,菠菜切小碎
-
步骤3/5
大米加水大火煮,煮开后转小火煮30分钟
-
步骤4/5
米粥煮好后放入切好的猪肝丁拌均匀,盖盖煮10分钟
-
最后一步
撒入菠菜丁,调入盐,煮一分钟后出锅
1、菠菜焯水的目的是破坏其含有的对人体无益的草酸(涩味的主要成分),同时也可以祛除菠菜表面可能携带的病菌和有害物质;
2、大米提前浸泡1小时,可以缩短煮粥时间。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-02-20
菠菜猪肝粥的其他做法
-
#夏日消暑,非它莫属#菠菜猪肝粥
-
#换着花样吃早餐#生滚菠菜猪肝粥
-
菠菜猪肝粥 宝宝辅食食谱
-
#奈特兰芝士粉挑战赛#菠菜猪肝粥
-
食美粥-孕妇宝宝粥系列|“菠菜猪肝粥”宝宝营养早餐粥 宝宝辅
-
猪腰猪肝粥
菠菜猪肝粥的相关分类
菠菜猪肝粥的相关推荐
-
醪糟蛋花汤
39229人看过 -
鸽子汤
2566603人看过 -
五颜六色虾仁饺子
5406人看过 -
#美味开学季#雪梨银耳汤
186756人看过 -
冷酷家护油(芦笋炒虾仁)#菜油就选外婆乡,当季新榨抢先尝#
186965人看过 -
四川凤爪
60939人看过 -
红糖小米粥
3264238人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血,健脾养胃山药乌鸡汤
379997人看过 -
酸辣汤
10523906人看过 -
炒鸡简单的银耳糖水,补充胶原蛋白❗❗
53100人看过 -
南瓜小米粥
4123600人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7947278人看过