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元肉洋参炖猪腰(5人份量)

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晨曦高昇

春天补品必须品!
食材清单 加入采购清单
猪腰 2只
、
瘦肉 适量(4两)
、
陈皮 1块
、
洋参 适量
、
元肉(龙眼肉干) 适量
、
盐 适量
、
油 适量
、
生粉 适量
、
米酒 适量
烹饪步骤
小贴士

此汤对睡眠有很好的帮助,小朋友都可以饮用.同时,元肉和洋参加后,千万不可以煲,否则容易上火.也失去了滋补的作用.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-04-12

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