秋葵芝士土豆泥
今天这道秋葵芝士土豆泥,是一道特别营养又健康!实力有颜值的补钙美食啦!一定是秋葵最漂亮的吃法、骗小孩吃蔬菜的好办法!哈哈快给你家孩子做起来吧~
-
步骤1/21
点击查看大图
食材准备
-
步骤2/21
点击查看大图
芝士片切碎
-
步骤3/21
点击查看大图
火腿肠切丁
-
步骤4/21
点击查看大图
土豆去皮蒸熟,用东菱绞肉机搅成泥。
-
步骤5/21
点击查看大图
加入熟玉米粒。
-
步骤6/21
点击查看大图
加入芝士碎。
-
步骤7/21
点击查看大图
加入火腿丁。
-
步骤8/21
点击查看大图
加入盐,胡椒粉。
-
步骤9/21
点击查看大图
搅拌均匀。
-
步骤10/21
点击查看大图
把秋葵放开水锅里焯1分钟水,然后切成小圆圈。焯水的时候可以往水里加一点盐跟油
-
步骤11/21
点击查看大图
切成小圈圈。
-
步骤12/21
点击查看大图
把切好的秋葵圈摆放在一个圆碗里。
-
步骤13/21
点击查看大图
再把拌匀的土豆泥倒入碗中压实。
-
步骤14/21
点击查看大图
盖上一个平盘倒扣过来就可以了。
-
步骤15/21
点击查看大图
最后调一个酱汁:锅中放入半碗清水,在放入1勺玉米淀粉搅拌均匀后,开小火慢慢搅拌。
-
步骤16/21
点击查看大图
再放入1勺生抽。
-
步骤17/21
点击查看大图
1勺蚝油。
-
步骤18/21
点击查看大图
搅拌成酱汁倒入秋葵土豆泥上面即可。
-
步骤19/21
点击查看大图
宝宝花样辅食就OK了。
-
步骤20/21
点击查看大图
食材丰富,营养满满。
-
最后一步
点击查看大图
给宝宝们做起来吧。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-03
秋葵芝士土豆泥的相关分类
秋葵芝士土豆泥的相关推荐
-
能喝汤的酸菜鱼,金汤鲜椒酸菜鱼
2771532人看过 -
鳗鱼饭
1512325人看过 -
玉米粒炒鸡丁
1269961人看过 -
酸辣汤
11308816人看过 -
瓠子粉丝汆丸汤#豆果6周年生日快乐#
140051人看过 -
番茄牛尾煲也太简单了吧
329024人看过 -
雪菜毛豆米
690350人看过 -
降脂的洋葱木耳炒肉
438310人看过 -
#夏日素食# 冰草色拉
113683人看过 -
#舌尖上的端午#火腿鸡蛋莼菜汤
139992人看过 -
芋头糕
428692人看过 -
鸡蛋焗西葫芦#硬核菜谱制作人#
427523人看过