香蕉奶昔
浏览 43.5万 · 收藏 6717 · 学做 1
将做法保存到手机
香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。 香蕉和牛奶做成的奶昔，营养可口，非常棒哦！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
香蕉切小块
-
步骤2/5
点击查看大图
放进榨汁杯中
-
步骤3/5
点击查看大图
倒入牛奶，不要超过最大刻度
-
步骤4/5
点击查看大图
拧紧杯盖
-
最后一步
点击查看大图
打开开关倒置，不到一分钟就有美味的香蕉奶昔啦！
小贴士
香蕉很容易氧化，做好以后要尽快喝掉哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-04
换个做法
香蕉奶昔的其他做法
香蕉奶昔的相关分类
香蕉奶昔的相关推荐
-
香蕉燕麦可可奶昔
49283人看过 -
#入秋滋补正当时#坚果燕麦香蕉奶昔
233250人看过 -
有滋有味——香蕉谷物奶昔
199700人看过 -
香蕉奶昔#妈妈手中的安心味#
72126人看过 -
香甜松软——香蕉饼
3177719人看过 -
香蕉奶昔
9004人看过 -
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4657241人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#香蕉苹果奶昔
139649人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6797151人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～
326346人看过 -
破壁机美食~香蕉奶昔
27571人看过 -
香蕉奶昔-gourmetmaxx西式破壁料理机版
57517人看过
