百合西芹
春天适量吃点百合，对身体有益。对于减肥的我西芹更是经常吃的，总的来说这道菜简单方便，菜的色泽让人赏心悦目！
-
步骤1/10
点击查看大图
1.准备食材，西芹切好待用。
-
步骤2/10
点击查看大图
2.百合用水泡好，白果用开水泡过后去皮。
-
步骤3/10
点击查看大图
3.起锅烧开水，加入一点食盐，将西芹倒入30秒，捞出浸入凉水中。
-
步骤4/10
点击查看大图
4.起锅烧油，将沥干的西芹倒入锅中翻炒。
-
步骤5/10
点击查看大图
5.小火炒1-2分钟
-
步骤6/10
点击查看大图
6.加入泡好的百合，继续翻炒。
-
步骤7/10
点击查看大图
7加入白果。
-
步骤8/10
点击查看大图
8.加入适量盐。
-
步骤9/10
点击查看大图
9.加入适量味精。
-
最后一步
点击查看大图
10.起锅装盘。
1.白果不建议多食，特别是小朋友一定要注意用量。
2.火候方面要注意，芹菜不能炒的过熟，会影响口感和色泽。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-04
百合西芹的相关分类
百合西芹的相关推荐
-
红烧萝卜
2292285人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#卤腱子肉
109047人看过 -
红烧肉炖红薯圆子
26784人看过 -
红烧茭白
484960人看过 -
#夏日开胃餐#红枣西洋参炖乳鸽
107484人看过 -
蔬菜银鱼蒸蛋
398789人看过 -
咸肉菜饭# 我要上首页清爽家常菜#
1083167人看过 -
冬季暖胃，龙眼枸杞姜茶
576086人看过 -
水芹炒香干
165274人看过 -
【低脂高蛋白】黄瓜鸡蛋炒虾仁#给年味整点鲜的#
144630人看过 -
#今天吃什么# 椰子鸡汤
5426298人看过 -
韭菜花炒鱿鱼干
12386人看过
