小姨妈炒薏仁赤小豆汤
30克
11克
23克
394
千卡
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步骤1/15
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薏仁提前一晚浸泡
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步骤2/15
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沥干水分,吹吹干
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步骤3/15
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无油平底锅,加入薏仁烘炒
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步骤4/15
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炒二十分钟后的薏仁,颜色开始转黄
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步骤5/15
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炒四十分钟的薏仁,色泽金黄,薏仁膨胀
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步骤6/15
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炒约一个小时后,加入电饭锅
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步骤7/15
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和浸泡薏仁同时,浸泡赤小豆
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步骤8/15
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加入浸泡的赤小豆
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步骤9/15
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加满水
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步骤10/15
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电饭锅的'煲汤'按钮
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步骤11/15
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汤好了,就可以喝了
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步骤12/15
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如果嫌汤寡淡,可以加入柠檬
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步骤13/15
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柠檬切薄片,去籽,加盐腌制
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步骤14/15
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一个小时后就腌制完成
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最后一步
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喜欢就加两片,口味更清新
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-06
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