南瓜、鸡翅、米饭的绝妙组合，快来试试吧~
浏览 9.8万 · 收藏 2407
将做法保存到手机
电饭煲是我这个懒人的偷懒神器，出门之前把食材往电饭煲里一放，然后预约好时间，这样不论要做什么美食，回来都能刚好吃上，一点都不耽误事，今天给大家推荐一个特别懒的南瓜鸡翅焖饭，菜、饭、肉一锅出，吃完连碗都不用洗，够偷懒吧 ？
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
1.鸡翅正反面划上几刀后放入保鲜袋，倒入烤肉酱，按揉均匀
-
步骤2/3
点击查看大图
2.南瓜瓜肚掏空，放入剩米饭、混合蔬菜粒、4只鸡翅后再倒上烤肉酱
-
最后一步
点击查看大图
3.南瓜盖盖，放入电饭煲，加水后预约煮饭即可
小贴士
南瓜可以替代主食，米饭可以少放哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-08
换个做法
南瓜焖米饭的相关分类
南瓜焖米饭的相关推荐
-
#中小学生营养餐#葱花鸡蛋饼
211914人看过 -
剩馄饨皮秒变西红柿面片汤
174571人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#肉沫豆腐
176048人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6593672人看过 -
秋葵番茄面片汤
360632人看过 -
西红柿豆角鸡蛋捞面条（小布版）
1345240人看过 -
贝贝南瓜糯米饭
195139人看过 -
南瓜米饭盅
52859人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2441690人看过 -
自制手抓饼
18254139人看过 -
肉沫豆腐煲
68307人看过 -
口水流不停的捞面条
574175人看过
