减脂早餐
浏览 7.4万 · 收藏 403 · 学做 1
将做法保存到手机
春天来了,我们一起早中晚减脂,减肉肉,管住嘴,迈开腿。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
锅中烧水,加少于的盐,少于耗油放入切好的冬瓜片,西蓝花下锅煮熟
-
步骤2/4
点击查看大图
鸡脯肉切条,电饼铛煎至两面金黄
-
步骤3/4
点击查看大图
两面金黄即可
-
最后一步
点击查看大图
煮熟的冬瓜片,西蓝花,放少于耗油香油搅拌均匀,调味,摆盘,加上煎好的鸡脯肉
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-09
换个做法
减脂早餐的其他做法
-
早餐溏心蛋还能这样做?!减脂苏格兰蛋,仪式感爆了!
-
#换着花样吃早餐#减脂健康早餐——无糖低油全麦面包
-
#山姆友约#减脂健康早餐/三文鱼刺身汉堡
-
适合中国宝宝胃的减脂早餐
-
#吃出健康,解决假胖#减脂早餐跟着我一起吃~集合
-
减脂快手早餐便当❗️全麦吐司三明治❗️
减脂早餐的相关分类
减脂早餐的相关推荐
-
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9432930人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
1059489人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2911895人看过 -
焖大虾
2834898人看过 -
石榴汁
27743人看过 -
玉米腊排骨
86221人看过 -
酸爽甜脆的腌黄瓜让你胃口大开
17024005人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#砂锅焗鲈鱼/夏日就好这口鱼鲜‼️
529608人看过 -
茄汁大虾
31386502人看过 -
料理机 | 减脂代餐,顺滑细腻香蕉豆浆
25875人看过 -
肉片家常菜
30476人看过 -
虎皮尖椒酿肉
3719250人看过