自制解暑清凉冬瓜茶
浏览 5.1万 · 收藏 181
将做法保存到手机
冬瓜茶，不含脂肪，帮助肾脏解毒，加入红糖和冰糖，生津解渴，去暑气。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
一只大冬瓜，去皮，洗干净，分割成一块。
-
步骤2/4
点击查看大图
切粒放入红糖拌匀，加大概500克的水熬煮。
-
步骤3/4
点击查看大图
放入锅内加水熬煮，一直大概3,4个小时慢火，等冬瓜红糖汤汁变浓稠，关火放凉后装入容器冰箱保存。
-
最后一步
点击查看大图
成品。浓缩汁每次挖一汤勺出来加入冰块和冰水可以直接喝了。
小贴士
如果冬瓜是自种的，或者是有机的，建议将皮放入去一起煮，如果是市场上买回来的，还是去皮吧。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-04-24
换个做法
自制冬瓜茶的其他做法
自制冬瓜茶的相关分类
自制冬瓜茶的相关推荐
-
#夏日鲜味轻享健康#夏日凉拌菜，巨好吃的凉拌黄瓜木耳腐竹！！
196694人看过 -
#餐桌上的春日限定#百香果西瓜汁
138890人看过 -
麻辣水煮黑鱼
16699人看过 -
家庭版水煮活鱼（少油少辣）
87212人看过 -
杭椒牛柳黑椒牛柳 终于找到炒出嫩牛肉的办法了 肉片肉丝都适用
170515人看过 -
干贝苦瓜羹
20901人看过 -
银耳莲子雪梨羹/暖胃暖身
158794人看过 -
曾味松露金汤海参
12987人看过 -
水煮活鱼（家庭版）
343892人看过 -
世界杯赛后清热消暑利器，薏米绿豆汤
2024342人看过 -
巧煮绿豆汤（高压锅版）
2297556人看过 -
低卡饱腹减脂餐！黑椒鸡丁糙米饭
141128人看过
