凉拌西瓜皮
夏季人们消化功能低下,营养物质的吸收受到限制,故饮食调养合理就显得尤其重要。此时饮食宜少进寒冷,宜常进温暖、清淡,多选苦辛之品。
-
步骤1/7
点击查看大图
留一些吃剩的西瓜皮,把红色果肉部分切下。
-
步骤2/7
再切去瓜皮,只留浅绿色部分。
-
步骤3/7
接着片成薄片。
-
步骤4/7
点击查看大图
放入大碗中加盐拌匀,腌到有一点点变软。
-
步骤5/7
再切点大蒜末和红椒丝。
-
步骤6/7
瓜皮腌好后用凉白开冲洗一下,再挤去水分。
-
最后一步
最后加入蒜末,红椒丝,盐,美极鲜酱油,白砂糖,香油拌匀,喜欢的话可以再加一点果醋,拌匀后就可以吃了,或者放进冰箱冰一下再吃。
(喜欢的话还可以加一小匙果醋)。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-06-28
凉拌西瓜皮的其他做法
凉拌西瓜皮的相关分类
凉拌西瓜皮的相关推荐
-
蒜香爆炒西瓜皮
1537156人看过 -
#童年不同样,美食有花样#家常炒面
2218687人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#虾滑油条娃娃菜
152927人看过 -
喵喵家私房百合籽甜汤
19073人看过 -
绿豆糕
5154人看过 -
蒸野菜
123816人看过 -
南瓜粥
39422人看过 -
鲜美的味噌豆腐汤
710566人看过 -
五花肉酱炒土豆片
1894315人看过 -
红烧土豆
1370018人看过 -
陕西油泼面
5111295人看过 -
上汤娃娃菜
9183412人看过