食美粥-食疗粥|“胡萝卜粥”营养早餐 健脾和胃 下气化滞
浏览 11.4万 · 收藏 2428
将做法保存到手机
此粥营养丰富，富含维生素A，凡食欲不振或消化不良、皮肤干燥、夜盲症、高血压者，可经常食用此粥
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
大米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。
-
步骤2/3
点击查看大图
砂锅中加入清水1000ml，大火烧开。放入大米和胡萝卜，大火烧开，转小火熬煮30分钟。
-
最后一步
点击查看大图
放入适量的盐后再熬煮2分钟，即可关火。
小贴士
好粥是熬出来的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-10
换个做法
胡萝卜粥的其他做法
胡萝卜粥的相关分类
胡萝卜粥的相关推荐
-
番茄牛腩
5870136人看过 -
酸豆角炒肉末 节后开胃菜
163034人看过 -
芹菜炒鸡蛋干
27933人看过 -
#零腹担吃夜宵#荠菜饺子
169467人看过 -
荷兰豆炒虾仁#春天不减肥，夏天肉堆堆#
20017966人看过 -
家常宫保鸡丁
10530823人看过 -
滋补甲鱼汤
2517866人看过 -
#我为奥运出食力#水煮肉片
3825484人看过 -
年宴经典压轴汤【鲜掉眉毛的海参口蘑土鸡汤】
1065682人看过 -
鱼汤
248949人看过 -
你不想来一碗暖胃的【牛杂汤】吗？
176466人看过 -
家常孜然烤羊排
1670751人看过
