凉拌鸡丝
春天不减肥,夏天徒伤悲,这份减肥又减脂的营养凉拌鸡丝送给想减脂的你 每周上传菜谱学做总数前三名奖励豆果靓物50元代金券!划重点:所有菜谱都可参与活动 #戳链接#
-
步骤1/7
点击查看大图
1.木耳提前浸泡,清洗干净2.鸡胸肉清洗干净,放入锅里加水,加生姜和料酒煮开捞去浮末,小火再煮10分钟
-
步骤2/7
点击查看大图
再焖10分钟
-
步骤3/7
点击查看大图
捞出放在备好的凉水里降温
-
步骤4/7
点击查看大图
把冷却好的鸡丝拿出来撕成丝,放在一旁备用
-
步骤5/7
点击查看大图
黄瓜和胡萝卜切丝,码在鸡丝上
-
步骤6/7
点击查看大图
木耳切成丝码在蔬菜上面加入盐,白糖,生抽,醋以及芝麻油和老干妈油辣椒搅拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1.每个人口感不同,根据自己的喜好添加佐料
2.鸡胸肉千万不能煮的时间太长,时间过长鸡肉就老了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-10
凉拌鸡丝的其他做法
-
#厨房里的鲜香秘诀,太太乐松茸鲜,一餐一筷见鲜香#凉拌鸡丝
-
#炎夏消暑就吃「它」#凉拌鸡丝
-
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
-
#我们约饭吧#凉拌鸡丝荞麦面
-
#西班牙橄榄中式创意菜#西班牙黑橄榄凉拌鸡丝
-
凉拌鸡丝+太太乐鲜鸡汁芝麻香油
凉拌鸡丝的相关分类
凉拌鸡丝的相关推荐
-
凉拌鸡丝(减脂餐)
2006737人看过 -
辣子鸡丁
31068720人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6863891人看过 -
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5592863人看过 -
凉拌鸡丝(鸡胸肉的美味吃法)
571327人看过 -
凉拌三丝#单挑夏天#
4573538人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42821653人看过 -
时蔬鸡肉饼
14934789人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
11129106人看过 -
夏日减脂餐!低卡美味的西兰花炒虾仁
282673人看过 -
煎土豆炒鸡丁 ︱ 滑嫩又下饭
23568660人看过 -
双椒炒鸡丁#一人一道拿手菜#
31006123人看过