星空与银河
红心火龙果果实色泽红艳，营养丰富，含葡萄糖、维生素C和多种矿物质，具有低脂肪、高磷脂、低热量等特点，是瘦身减脂最佳水果之一，还有预防便秘、护肤养颜、降低血糖和血脂等功效。特别适合春季养颜美容、瘦身时食用，它的低热量使你可以放心食用，不怕肉肉上身的。 闲暇时，为自己制作一杯专属的饮品，只为取悦自己，争取做一个快乐、幸福的小女人，也是三五闺蜜聚会时拿手的饮品哦！
-
步骤1/8
点击查看大图
蔓越莓干用朗姆酒提前一小时浸泡。
-
步骤2/8
点击查看大图
红心火龙果切成大块，采用其中一块取出果肉。
-
步骤3/8
点击查看大图
直接将酸奶倒入料理机中。
-
步骤4/8
点击查看大图
放入火龙果、蔓越莓。
-
步骤5/8
点击查看大图
搅打四十秒至浓稠的泥状。
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入杯中。
-
步骤7/8
点击查看大图
再沿杯壁慢慢倒入冰牛奶，看：是不是很像银河坠落深邃的夜空呐？
-
最后一步
点击查看大图
成品图
还可以在饮品中加入蓝莓、桑葚相搭配，口感也不错哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-10
火龙果奶昔的相关分类
火龙果奶昔的相关推荐
-
#少盐饮食 轻松生活#星空雨滴蛋糕
134975人看过 -
#奇妙烘焙屋#草莓蛋糕卷
176471人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#星空杯
18012人看过 -
星空果冻
821025人看过 -
#营养小食光#清热去火口感Q弹「罗汉清心冻」罗汉果菊花雪梨冻
841081人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#梦幻星空饮料
422151人看过 -
许一片星空给你，只因你是我最在乎的人——星空蛋糕
123891人看过 -
星空雪媚娘？
87941人看过 -
梦幻星空
76648人看过 -
星空冰粉
26833人看过 -
#放假请来我的家乡吃#星空雪燕
124071人看过 -
【宝宝辅食】菜芯肉粥
2434人看过
