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牛奶草莓奶昔的做法

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牛奶草莓奶昔

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春天正是各种水果大量上市的季节，现在这个时候的草莓最好吃，午后一杯牛奶草莓奶昔，舒坦又惬意哟……

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10克
11克
37克

232
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

草莓 200克

、

牛奶 250克

、

白砂糖 10克

、

盐 1克

烹饪步骤

步骤1/16 点击查看大图
首先备齐所有的食材。
步骤2/16 点击查看大图
用刀先把草莓的根蒂切出。
步骤3/16 点击查看大图
碗里加入适量的清水，把去蒂的草莓放入。
步骤4/16 点击查看大图
加入1克盐把草莓浸泡10分钟左右。
步骤5/16 点击查看大图
把浸泡好的草莓洗净后，用刀把草莓一切4开。
步骤6/16 点击查看大图
切好的草莓放入东菱果汁杯中。
步骤7/16 点击查看大图
再加入白砂糖。
步骤8/16 点击查看大图
果汁杯里倒入牛奶。
步骤9/16 点击查看大图
所有的食材都放入后。
步骤10/16 点击查看大图
把果汁杯倒扣按启动键。
步骤11/16 点击查看大图
把草莓奶昔绞碎即可。
步骤12/16 点击查看大图
草莓奶昔做好了哟，倒入杯中，非常细腻柔软。
步骤13/16 点击查看大图
超级美腻的午后一杯草莓奶昔，发现这个颜色和我的果汁杯好配啊！
步骤14/16 点击查看大图
好喝又营养。
步骤15/16 点击查看大图
颜值担当有没有。
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成品一

小贴士

草莓可以换成自己喜欢的水果来榨汁哟……

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-19

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