蒜蓉烤茄船
说起茄子的做法,有一种茄子不知道你有没有吃过,那就是蒜蓉茄子! 蒜蓉茄子是一道十分健康的美食,无油低脂,简单快手!想要了解这道美食吗?快来看看吧!
-
步骤1/12
点击查看大图
大蒜切末,红椒切粒,葱切碎
-
步骤2/12
点击查看大图
热锅热油爆香蒜末,加入蚝油炒匀,加入小半碗水煮开,加入少许黑胡椒粉
-
步骤3/12
点击查看大图
加入蒸鱼豉油炒匀,加入红椒葱花拌匀备用
-
步骤4/12
点击查看大图
茄子洗净,用锡纸包住茄子柄
-
步骤5/12
点击查看大图
烤箱预热180度上下火中层30分钟左右,把茄子烤软
-
步骤6/12
点击查看大图
烤好的茄子取出,用刀尖从中间切口
-
步骤7/12
点击查看大图
把切口整理大一些
-
步骤8/12
点击查看大图
把蒜蓉塞入切口
-
步骤9/12
点击查看大图
塞满蒜蓉的茄子像不像一艘小船
-
步骤10/12
点击查看大图
烤箱预热180度上下火中层15分钟左右
-
步骤11/12
点击查看大图
茄子软糯入味
-
最后一步
点击查看大图
如果你也喜欢,记得关注收藏哦!欢迎大家晒图留言,一起分享美食的乐趣!
没有烤箱也可以上锅蒸,不过蒸熟的水份较大!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-21
蒜蓉烤茄子的相关分类
蒜蓉烤茄子的相关推荐
-
五香白芸豆
304017人看过 -
凉拌圆白菜
75318人看过 -
香煎茄饼
6986620人看过 -
地三鲜
400123人看过 -
冰花煎饺
4106493人看过 -
#换着花样吃早餐#茄子肉末番茄打卤面
1677111人看过 -
【家常菜】电饭煲版青菜蛋花粥
86763人看过 -
巴沙鱼番茄汤
15496680人看过 -
黑芝麻黄豆粉吐司
45217人看过 -
减脂餐之;黑胡椒香煎巴沙鱼柳
5046858人看过 -
家常烧鲫鱼
4553538人看过 -
香酥白芸豆
107707人看过