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小花儿营养系列----西红柿土豆金针菇炖牛腩的做法 点击查看大图

小花儿营养系列----西红柿土豆金针菇炖牛腩

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花小花儿花

妈妈给炖了牛腩，超好次，自从自己做饭之后觉得外面儿的饭都不香了，于是自己做一个自我感觉营养丰富的拌饭菜，超好次
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
牛腩 一碗
、
西红柿 350g
、
土豆 350g
、
金针菇 150g
、
洋葱 100g
、
酱油 适量
、
耗油 适量
、
番茄酱 适量
、
糖 两勺
、
盐 半勺
烹饪步骤
小贴士

做完了给妈妈看， 妈妈说金针菇最好提前抄一下， 炒的时候最后再放， 这样有利于保住营养， 下次试试改变一下步骤

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-22

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