鸭蛋乳酪炒饭
鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用,入肺、脾经;有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效 干乳酪酪,是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。
-
步骤1/9
点击查看大图
三月瓜切丁
-
步骤2/9
点击查看大图
胡萝卜也切小丁
-
步骤3/9
点击查看大图
黑橄榄切圈,不喜欢的可以不加
-
步骤4/9
点击查看大图
盐蛋一个打散,加1克盐
-
步骤5/9
点击查看大图
猪油化开加入鸭蛋,用筷子炒散
-
步骤6/9
点击查看大图
捞起鸭蛋,放入蔬菜炒散
-
步骤7/9
点击查看大图
把米饭倒入一起炒散
-
步骤8/9
点击查看大图
再加入鸭蛋
-
最后一步
点击查看大图
最后放入乳酪。炒均匀就可以起锅啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-22
炒饭的其他做法
-
#纳福汇轻松喷出美味# 山药焖鸡腿肉
-
#夏日鲜味轻享健康#青菜腊肠炒饭
-
纸包鸡#菜油就选外婆乡,新鲜开榨抢先尝#
-
#夏日鲜味轻享健康#牛排炒饭
-
#安佳真草饲 营养护全家#奶香爆棚!酸奶冰淇淋
-
#秋日养生这样吃#牛肉炒饭
炒饭的相关分类
炒饭的相关推荐
-
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9596936人看过 -
椰蓉南瓜牛奶小方
23015人看过 -
蒜蓉小龙虾
15548人看过 -
蒸胡萝卜樱
2313人看过 -
港式红茶冻奶茶
57661人看过 -
咖喱鸡腿饭
11872人看过 -
肉末娃娃菜粉丝煲
220223人看过 -
宝宝辅食:猪肉蔬菜饼
6320人看过 -
蒸鸭
8780人看过 -
一口爱上!清爽开胃的凉拌花生米
7177人看过 -
黑松露菠萝三文鱼
11262人看过 -
抗癌排毒低脂低卡~捞汁洋葱拌木耳#珍选捞汁 健康轻食季#
127885人看过