莲子燕麦红枣浆
友友知道我用上了一款全新的破壁机,这妞儿刚需想入,正在烦入哪一款破壁机比较好,于是就问了我一下这款机子的功率如何,我用特意用碎燕麦来配打了一下,这款静音破壁机的太极旋风刀片真不是吹的呢,这浆品细腻的很哦。我家婆婆本来不喜欢吃红枣的,她说这么滑无渣,就多喝了一杯呢。朋友们喜欢也可以试一下哦,食材的用量按实际人数来调整。
-
步骤1/8
点击查看大图
如图这款营养浆用到了红枣,莲子,燕麦。
-
步骤2/8
点击查看大图
将食材提前泡洗好,红枣泡洗好之后要挑出来另外处理一下。
-
步骤3/8
点击查看大图
就是如图这样子将核去掉,
-
步骤4/8
点击查看大图
然后将食材控水入静音破壁机热杯里面,再加入清水。
-
步骤5/8
点击查看大图
选择香浓豆浆模式将食材打至融合。
-
步骤6/8
点击查看大图
然后在喝的时候按个人喜好添加白糖。
-
步骤7/8
点击查看大图
也可以加入少许的桂花提个香哦。
-
最后一步
点击查看大图
这样子一份燕麦莲子红枣浆就完成啦。
红枣是带甜味的食材,要注意后期糖的用量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-23
莲子燕麦红枣浆的其他做法
莲子燕麦红枣浆的相关分类
莲子燕麦红枣浆的相关推荐
-
蒜蓉蒸金针菇娃娃菜#今天吃什么#
2324883人看过 -
搭配牛排的黑胡椒酱汁
1536488人看过 -
鸡蛋饼
176545人看过 -
新疆手抓饭 | 新晋热门美食,鲜香可口营养全面
1050826人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#虾皮烧冬瓜
23906人看过 -
金线莲汤
104068人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12762192人看过 -
青柠檬苏打水(自制苏打水)
1145913人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
307643人看过 -
手残党福利——三分钟热汤面集合
273124人看过 -
减肥菜谱三鸡胸肉炒胡萝卜洋葱
65086人看过 -
燕麦绿豆冰
27794人看过