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奥尔良牙签肉

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心如止静

健康低脂小零食，打打牙祭看剧消磨时间还是很不错哒
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 200g
、
牙签 适量
、
料酒 1勺
、
蚝油 1勺
、
奥尔良调料 15克
、
白糖 5克
、
孜然粉 适量
、
芝麻 适量
、
淀粉 10克
烹饪步骤
小贴士

1.烤箱温度随自家烤箱温度调节 2.鸡肉也可以换猪肉，牛肉 3.腌制过夜口感更佳

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-28

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