土豆沙拉
土豆性平味甘,具有治疗习惯性便秘、和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎活血等功效,还可用于治疗消化不良、神疲乏力等。
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步骤1/5
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备菜1土豆去皮,切块2黄瓜一半切片,一半切丁3火腿切丁
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步骤2/5
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锅中放入清水500克,水开下入玉米粒烫1分钟,捞出备用
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步骤3/5
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蒸箱预热100度, 把切好的土豆放入蒸箱,蒸15分钟拿出
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步骤4/5
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把蒸好的土豆放入碗中用木槌捣成泥,加入牛奶、盐、火腿丁、玉米粒、黄瓜丁、沙拉酱充分搅拌均匀,揉成球放入盘子
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最后一步
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最后放上芝麻和黄瓜片装饰
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-29
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