板栗烧鸡饭·辅食
前两天老公从外面买回了一些冰栗子，吃上去真的感觉有冰淇凌的感觉。喂了小王子一些常温的栗子，他也很喜欢吃，于是决定给他做板栗烧鸡饭。栗子的营养价值丰富，宝宝多吃栗子可以防治口舌生疮，但栗子不易消化，多吃易胀气。
-
步骤1/10
点击查看大图
1.准备好食材，鸡翅根从冰箱拿出解冻，米饭提前煮好。
-
步骤2/10
点击查看大图
2.鸡翅根用刀正反两面划上几刀，倒入1小勺酱油腌至少15分钟。
-
步骤3/10
点击查看大图
3.板栗去壳，香菇洗净，胡萝卜切一小段去皮，切成小丁。
-
步骤4/10
点击查看大图
4.锅中放入少量的橄榄油，烧一下翅根，正反两面都要烧。
-
步骤5/10
点击查看大图
5.烧好的鸡翅根先盛出。
-
步骤6/10
点击查看大图
6.我倒的油有些多了，倒出来了一些，炒胡萝卜丁，炒软后，放入香菇丁接着翻炒去生。
-
步骤7/10
点击查看大图
7.将翅根放入锅中，将刚才腌鸡翅的酱油倒入锅中，倒入开水没过翅根炖煮。
-
步骤8/10
点击查看大图
8.水开后，转小火烧半个小时左右，倒入板栗转大火。
-
步骤9/10
点击查看大图
9.烧至三分之一水的时候放入米饭，翻版一下让汤汁浸入米饭中。
-
最后一步
点击查看大图
10.最后烧至收汁，不干锅的情况下，就可以盛出来吃了。
a.鸡翅根骨头比较大，食用起来相对而言比较放心，但还是建议尽量把肉取下来喂食小宝宝。
b.因为有放酱油调味，所以没有放盐，尝起来味道也不错吃。
c.有关辅食工具的总结，可以关注我一下哈：）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-03
板栗烧鸡饭的其他做法
板栗烧鸡饭的相关分类
板栗烧鸡饭的相关推荐
-
减肥必吃的凉拌菜❗️ 凉拌豆腐丝 ❗️ 多吃不长胖
3997685人看过 -
香辣牛肉酱「miu的食光记」
507395人看过 -
鸡蛋虾皮韭菜饺子
26289人看过 -
香辣牛肉酱
318783人看过 -
蒸薄饼 #精品菜挑战赛#
441100人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#黄豆芽炒鸡蛋
192699人看过 -
冷吃牛肉 牛肉干
71040人看过 -
健脑益智爽口冰菜#春天不减肥，夏天肉堆堆#
3765133人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#炒牛肉
346281人看过 -
凉拌豆腐丝
12886人看过 -
水煮牛肉
11705977人看过 -
蒜蓉鸭血青菜
13697人看过
