番茄猪肉饼
食谱名：番茄猪肉饼 参考月龄：11个月以上 今天的这道辅食我用了番茄和猪肉这对黄金组合，猪肉是补铁的能手，搭配富含维C的番茄，双倍吸收，再也不怕宝宝缺铁啦！
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材：番茄1个，软米饭80克，熟猪里脊10克，鸡蛋1个（约50克）。
-
步骤2/11
点击查看大图
番茄划十字。
-
步骤3/11
点击查看大图
放入开水中，浸泡10分钟。»番茄热水浸泡后，更容易去皮。
-
步骤4/11
点击查看大图
熟猪里脊剁碎。
-
步骤5/11
点击查看大图
番茄去皮，切丁，取重40克。
-
步骤6/11
点击查看大图
软米饭、猪里脊、番茄丁放入碗中，再磕入鸡蛋。
-
步骤7/11
点击查看大图
搅拌均匀。
-
步骤8/11
点击查看大图
电陶炉开小火。
-
步骤9/11
点击查看大图
平底锅刷油，舀入米饭糊，摊圆，煎7分钟。»妈妈们可以根据宝宝的抓握能力来决定饼的大小。
-
步骤10/11
点击查看大图
翻面，煎熟后出锅。
-
最后一步
点击查看大图
金灿灿的米饼新鲜出锅啦，让人忍不住吞咽口水。小宝拿起一个就放嘴里，轻轻咬一口，小嘴巴不停地咀嚼，很快吞下去，又拿起一个放嘴里。
●妈妈们家里如果没有猪肉，也可以用牛肉来替换，一样也是补铁的哦~
●如果宝宝对蛋清过敏的话，也可以不加蛋清。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-07
番茄猪肉饼的其他做法
番茄猪肉饼的相关分类
番茄猪肉饼的相关推荐
-
#中小学生营养餐#葱花鸡蛋饼
227390人看过 -
芹菜百合
1267573人看过 -
快手猪肉饼
103301人看过 -
超下饭好吃的肉沫粉条茄子煲
2497829人看过 -
小黄鱼
140460人看过 -
酸辣土豆丝
41027866人看过 -
奶酪猪肉饼
30308人看过 -
#舌尖上的端午#空气炸锅烤排骨
487197人看过 -
家庭版梅干菜鲜肉锅盔
751294人看过 -
像我这样做，你也可以做出又浓又白的海米冬瓜汤
308713人看过 -
巨香巨好吃的千层猪肉饼
182391人看过 -
黄焖鸡(正宗做法)
1197871人看过
