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芋泥奶昔

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仨娃妈妈

芋头中碳水化合物丰富，特别是淀粉含量很高，还有丰富的B组维生素、维生素C、蛋白质、钾、钙、磷等矿质元素。此外芋头还富含有对牙齿很重要的氟元素。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
芋头 3块
、
紫薯 1小块
、
纯牛奶 适量
、
玉米片 适量
、
枸杞 几颗
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2019-05-09

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