青豆玉米
14克
31克
80克
544
千卡
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步骤1/8
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玉米拔粒儿,青豆也剥好,青椒切小粒儿,调一小点水淀粉
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步骤2/8
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水烧开,玉米下锅焯水
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步骤3/8
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青豆也下锅焯水,多煮几分钟。因为不太好熟
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步骤4/8
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捞出备用
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步骤5/8
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起锅烧油
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步骤6/8
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放入焯水的玉米粒儿和青豆粒儿翻炒
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步骤7/8
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放入青椒粒儿翻炒,放入刚才调好的玉米淀粉,放入鸡精和盐
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最后一步
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炒好出锅
玉米粒儿和青豆一定要焯水,不然不好熟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-11
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