福州荔枝肉
荔枝肉,是福州传统名菜,起自清初,已有二三百年历史,因色、形、味皆似荔枝而得名。此菜色泽带红,形似荔枝,质地脆嫩,酸香味佳,酸甜可口。
-
步骤1/16
点击查看大图
食材准备;
-
步骤2/16
点击查看大图
里脊肉切厚片,大概0.6厘米左右;
-
步骤3/16
点击查看大图
将切成片的肉改十字花刀,注意不要切断,薄厚要均匀;(类似鱿鱼打花刀的切法)
-
步骤4/16
点击查看大图
将切好的肉放入碗中,加1个蛋清,1汤匙料酒,1茶匙盐,拌匀入味,静置20分钟;
-
步骤5/16
点击查看大图
土豆去皮;
-
步骤6/16
点击查看大图
切成滚刀块儿;
-
步骤7/16
点击查看大图
取200克淀粉,将腌制好的肉片两面均匀蘸上干淀粉;(为了好看,我卷成了小团子)
-
步骤8/16
点击查看大图
锅内倒入多力浓香花生油;PS:浓浓的花生香气,在打开瓶盖的那一刻就充斥鼻腔。在热锅之后,更是花生味四溢。
-
步骤9/16
点击查看大图
下油锅炸,油温6成热下去,炸制定型后捞出,将油温升高至9成再下锅炸制金黄,注意在第一次炸时一定要中火,要保证肉炸透。
-
步骤10/16
点击查看大图
这是第一次炸出来的样子;
-
步骤11/16
点击查看大图
这是复炸后的样子;
-
步骤12/16
点击查看大图
土豆下油锅炸熟即可;
-
步骤13/16
点击查看大图
锅中留底油,加入蒜末、葱白末爆香,然后再加入1汤匙蚝油和4汤匙番茄酱,小火快速翻炒。
-
步骤14/16
点击查看大图
倒入水淀粉勾芡,小火煮至浓稠。
-
步骤15/16
点击查看大图
倒入炸好的土豆与荔枝肉保持小火,适当翻炒一会儿,其之入味。
-
最后一步
点击查看大图
出锅前淋上一汤匙白醋,即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-13
荔枝肉的相关分类
荔枝肉的相关推荐
-
荔枝肉
1560408人看过 -
荔枝肉#硬核菜谱制作人#
1122300人看过 -
凉拌腐竹
4055661人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12556243人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6781477人看过 -
芥末荔枝虾球
49525人看过 -
★荔枝排骨★
327148人看过 -
肉沫茄子煲│特别的下饭
11649039人看过 -
荔枝肉丸
146292人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
6064612人看过 -
肉沫茄子
3868775人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
5059076人看过