快手炒合菜
午餐—炒合菜+酸萝卜+糙米饭 炒合菜,随便什么混合在一起,就是很好吃!配上酸酸腌制的酸萝卜,一碗糙米饭,很不错的午餐呀!
7克
24克
86克
420
千卡
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步骤1/8
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做法:1 准备食材:木耳、鸡蛋、胡萝卜、豆芽、韭菜
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步骤2/8
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2 鸡蛋做成蛋饼
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步骤3/8
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3 蔬菜切碎备用
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步骤4/8
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4 油爆香蒜,放胡萝卜,翻炒一会,放豆芽
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步骤5/8
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5 豆芽炒软之后放木耳
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步骤6/8
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6 放韭菜和蛋皮,混合放盐和蚝油,出锅。
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步骤7/8
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7 自制酸萝卜,一碗糙米饭,摆盘吃饭
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最后一步
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完成
少油少盐少糖是我的饮食宗旨,你我值得拥有更多天然美味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-14
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