茄子盖浇饭
美味茄子上市,一定要吃过瘾,要做出好吃的茄子油一定多吗?no,no,no,此方法必定适合追求健康美丽的你,做起来吧!
-
步骤1/13
点击查看大图
美味的茄子饭
-
步骤2/13
点击查看大图
茄子洗净去皮,切块
-
步骤3/13
点击查看大图
大火蒸熟,大约10分钟
-
步骤4/13
点击查看大图
切姜、蒜末
-
步骤5/13
点击查看大图
冬菇切成末
-
步骤6/13
点击查看大图
热锅下油
-
步骤7/13
点击查看大图
调小火倒入姜、蒜末
-
步骤8/13
点击查看大图
炒香加入冬菇末
-
步骤9/13
点击查看大图
加入小半碗清水煮开
-
步骤10/13
点击查看大图
调味
-
步骤11/13
点击查看大图
倒入蒸熟的茄子,喜欢辣的话,适量加些辣椒粉,个人喜欢
-
步骤12/13
点击查看大图
炒匀装入碗里
-
最后一步
点击查看大图
捞饭,无敌的好吃,而且不油,很健康!
某宝上有这样的小料理碗,才20来块,很方便,安利给大家。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-14
盖浇饭的其他做法
-
#一学就会快手菜#肉末茄子盖浇饭
-
#挪威青花鱼健康新食尚#咖喱挪威青花鱼盖浇饭
-
#宝宝的第一口辅食鱼#茄汁鳕鱼盖浇饭
-
#皇后红玫瑰花式做法# 苹果咖喱豆乳牛腩盖浇饭
-
#春日尝鲜#西红柿鸡蛋盖浇饭
-
#多力金牌大厨带回家-上海站#肥羊盖浇饭
盖浇饭的相关分类
盖浇饭的相关推荐
-
凉拌茄泥
130940人看过 -
排骨炖豆角
5611043人看过 -
粽子
2893002人看过 -
荷塘小炒
2710554人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#辣椒炒肉
182838人看过 -
豇豆干红烧肉
178495人看过 -
麻辣排骨米粉 | 日食记
177761人看过 -
皮薄馅大的西葫芦蒸饺
101733人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
6079684人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
19102064人看过 -
玉米笋炒时蔬
1154932人看过 -
皮脆肉嫩,好吃到舔手的盐焗鸡翅,一次成功
213745人看过