是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

食美粥-水果粥系列|“火龙果粥”味道独特 砂锅炖锅做法易学易

浏览 34.6万 · 收藏 4076 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食美粥

红心火龙果含有丰富的矿物质和维生素。富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。 还含丰富花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化火龙果花、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。 （可盛两碗）
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
大米 100克
、
火龙果 1个
、
葡萄干 适量
、
清水 1100ml
烹饪步骤
小贴士

好粥是熬出来的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-15

换个做法

水果粥的相关分类

枇杷膏 麻辣小龙虾 粽子 蒜蓉小龙虾 小龙虾 下酒菜 更多

水果粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许