低脂烤鸡胸
-
步骤1/7
点击查看大图
鸡胸肉切块
-
步骤2/7
点击查看大图
加入耗油
-
步骤3/7
点击查看大图
加入淀粉,盐与黑胡椒,搅拌均匀后腌制一会儿
-
步骤4/7
点击查看大图
贝贝南瓜去皮,切块
-
步骤5/7
点击查看大图
将南瓜放在烤盘中,撒少量盐与黑胡椒
-
步骤6/7
点击查看大图
将腌制好的鸡肉摆放在南瓜上,在放一些切开的圣女果
-
最后一步
点击查看大图
表面覆盖锡纸,放入到ACA北美电器烤箱中烘烤,180度烘烤35分钟
1、南瓜块不要太大
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-18
低脂烤鸡胸的相关分类
低脂烤鸡胸的相关推荐
-
清明团子
70605人看过 -
鲜虾芦笋滑蛋
5358023人看过 -
椰香蛋白糖
74838人看过 -
酸奶紫薯泥
2172451人看过 -
#精品菜谱挑战赛#芦笋炒肉
16800572人看过 -
椰蓉蛋白蛋糕卷
10724人看过 -
#憋在家里吃什么#金燕耳桂花银耳小汤圆
91337人看过 -
无油 碱水 啤酒结 面包
28399人看过 -
家常少油版-千层肉饼
381110人看过 -
金汤虾仁豆腐羹:有内容有颜值的虾仁咸蛋黄豆腐羹
5372471人看过 -
鲜掉眉毛的芦笋虾仁
6444604人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#低脂健康 | 藜麦煎鳕鱼彩虹沙拉
80557人看过