有菜有肉有蛋的营养肉松杂蔬蛋饼
有肉有菜有蛋，营养满分！不爱吃菜的宝宝可以尝试做，香香的，宝宝一定喜欢！
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步骤1/9
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准备好所需的食材
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步骤2/9
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胡萝卜和芦笋入锅煮出捞出
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步骤3/9
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煮熟的芦笋和胡萝卜分别切碎
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步骤4/9
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鸡蛋、胡萝卜和芦笋倒入一个碗内，搅拌均匀
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步骤5/9
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舀入一勺面粉继续搅拌均匀（面粉不需要太多，不然饼煎出来会偏硬）
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步骤6/9
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舀入适量的肉松（肉松根据宝宝口味加多少噢）
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步骤7/9
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最后搅拌好的饼糊状态（因为肉松咸味的，所以我就没有额外加盐了）
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步骤8/9
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不粘锅刷一层油，一勺勺舀入饼糊，小火慢煎至两面金黄就可以出锅
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最后一步
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装盘开吃咯～（我还挤了点宝宝蛋黄酱，还撒了一点点肉松）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-22
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