减肥蛋糕可可麦芬
开始做减脂餐了，今天为了庆祝自己瘦下的第一个10斤，做了减脂可可麦芬。也是无油无盐无糖全麦的哦！
-
步骤1/10
点击查看大图
两个熟透的香蕉，剥皮碾碎。
-
步骤2/10
点击查看大图
打入一个鸡蛋，拌匀。
-
步骤3/10
点击查看大图
筛入全麦粉，拌匀。
-
步骤4/10
点击查看大图
筛入可可粉，拌匀
-
步骤5/10
点击查看大图
加入泡打粉，拌匀。
-
步骤6/10
点击查看大图
加入牛奶，拌匀备用。此时烤箱180度预热8分钟左右。
-
步骤7/10
点击查看大图
装入蛋糕杯。
-
步骤8/10
点击查看大图
上面撒了些燕麦装饰。烤箱180度上下管烤25分钟。
-
步骤9/10
点击查看大图
出炉。
-
最后一步
点击查看大图
一餐吃了两个。称了下一个重60克，热量也不高，又满足了口感。
因为香蕉本是湿的含有水分，烤出来也是微微湿润的口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-22
可可麦芬的相关分类
可可麦芬的相关推荐
-
自制肉松
6504679人看过 -
大肉包子好Q好弹的肉馅配方
1023970人看过 -
全麦纸杯蛋糕
14631人看过 -
#安佳万圣烘焙奇妙夜#秋天的第一口桂花糕：有手就会做！超简单
311883人看过 -
4分钟学会自制奥利奥雪媚娘，白白胖胖的让人忍不住就想咬一口~
9636890人看过 -
Q弹爽口❗️夏日必备～美味葡萄啵啵球
164701人看过 -
超级快手简单的雪媚娘
10459086人看过 -
不回缩、不塌陷、不需要倒扣的戚风杯（纸杯蛋糕）
5243671人看过 -
麦芬纸杯蛋糕
17837人看过 -
热乎地道🔥老贵州清汤火锅咕嘟嘟过立冬！
139859人看过 -
蔓越莓红糖糍粑#Ocean Spray蔓越莓#
48820人看过 -
菊花雪梨膏
166674人看过
